Приготовление протеиновых коктейлей для взрослых и детей можно сделать с помощью миксера и блендера. Для этого вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое.
Приготовление протеиновых коктейлей для взрослых и детей можно сделать с помощью миксера и блендера. Для этого вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое.